Meme Kanseri Beni Korkutamaz Çünkü Farkındayım

Meme kanseri dünyada ve Türkiye’de en sık görülen ve en sık ölüme sebep olan kadın kanseri olup yaşam boyu risk % 12 olarak bildirilmektedir. Bir başka deyişle 8 kadından birisi yaşam döngüsü boyunca meme kanserine yakalanmaktadır. Bu kadar sık görülen bir kanser için doğaldir ki erken tanı  çok değerlidir. Erken tanı, tedavideki başarıyı artırmakta ve dolayısıyla ölümlerde azalma sağlamaktadır.

Kişisel olarak meme kanseri  gelişimi açısından bizim dikkat etmemiz gereken bazı noktalar ve değiştirebileceğimiz veya değiştiremeyeceğimiz  bazı faktörler mevcuttur. Risk faktörlerimizi bilmek ve meme kanseri konusunda farkında olmak  erken tanı için yapılması gereken en önemli tedbirlerden bazılarıdır.

Risk faktörleri arasında değiştiremiyeceğimiz faktörler

*Kadın olmak

*Genetik mutasyonlar (BRCA1-2)

* Yoğun (Dens)  meme dokusuna sahip olmak

*Önceden meme kanserine yakalanmış olmak  ve ailede meme kanseri olması

*Radyasyon  tedavisi almış olmak

Risk faktörleri arasında değiştirebileceğimiz faktörler

*Kilolu olmak ve fiziksel inaktivite

 *Sigara ve alkol almak

* Bazı hormon ilaçları ve doğum kontrol hapları

*30 yaşından sonra doğum yapmak ve emzirmemek

ERKEN TANI ve KORUNMA iÇİN NE YAPMALIYIZ ?

Öncelikle değiştirebileceğimiz faktörlere dikkat etmeliyiz ama  unutulmamadırki değiştirebileceğimiz tüm faktörlere uysak dahi meme kanseri gelişebilir. Ancak, muayene, tarama testleri ve görüntüleme yöntemleri sayesinde  erken tanı sağlanabilir ve  pek çok meme kanseri klinik bulgu vermeden  erken evrede  tedavi edilebilir.

20  yaşından itibaren tüm kadınlara farkındalık yaratmak amacıyla kendi kendine  meme muayenesi  öğretilmeli ve  farkettikleri herhangi bir değişiklik varsa hekime başvurmaları önerilir. Meme muayenesi ayakta ayna karşısında veya banyoda yapılmalıdır

Hekim muayenesi ise 20-40 yaş arası  iki yılda bir, 40-69 yaş arası ise yılda bir önerilmektedir.

Kendi kendine muayenede  dikkat etmemiz gereken bulgular

*Memede veya koltuk altında ele yeni gelen kitleler

*Memenin bir kısmında kalınlaşma veya şişme

*Meme cildinde gamzeleşme –meme başında çekinti

*Kanlı meme başı akıntısı

*Meme şeklinde bozulmalar ve değişiklikler

Üzüntü vericidirki meme kanseri ileri dönemlere kadar sinsi seyredebilir ve  bir bulgu vermeyebilir. Bu nedenle muayene yanında görüntüleme yöntemlerine ve toplumsal taramaya ihtiyaç duyulmaktadır. Günümüzde meme kanseri için kabul edilmiş tarama yöntemi MAMOGRAFİ dir. Mamografi ile taramalar sonucu meme kanserinden ölüm oranlarında ciddi azalma sağlanmıştır. Mamografi çekim aralıkları ve başlama  yaşı ülkeden ülkeye,  bütçe ve cihaz gibi konular nedeniyle  değişmektedir. Ancak günümüzde  kabul gören ve önerilen 40 yaşından başlayarak 69 yaşına kadar  yılda bir kez yapılmasıdır. Son yıllarda özellikle yoğun(dens) memelerde  rutin kullanıma giren kesitsel  incelemeye olanak sağlayan ve kanser saptama oranlarını artıran  TOMOSENTEZ DİGİTAL MAMOGRAFİ   uygulamasını önerilmektedir. Bu sayede yoğun meme dokusunun gizleyebileği lezyolar kolayca ayırtedilebilmektedir.. Tomosentez Mamografi,  ULTRASONOGRAFİ ve riskli hastalarda MR sıklıkla  bizi  kesin tanıya götürecek     görüntüleme yöntemleridir . Dokulardaki sertlik oranlarını saptamaya yarayan ultrasonografiye ek olarak uygulanabilen elastografi incelemesi tanıya varmamızda oldukça yardımcı olmaktadır.  Doku tanısı gerektiğinde ise  görüntülme yöntemleri eşliğinde biyopsiler yapılabilmektedir.

Unutmayalım ! Meme kanseri farkındalık , düzenli muayene ve uygun görüntüleme yöntemleri ile erken teşhis ve tedavi edilebilir bir hastalıktır.